¿CONOCES ESTOS BENEFICIOS DE LA MIEL?

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La miel tiene muchos beneficios que quizá no conoces, hoy es bueno recordar algunos beneficios que tiene su consumo para la salud humana. La miel es un alimento natural y nutritivo, que endulza, aromatiza y da sabor a diversas preparaciones culinarias. En el hogar o en el trabajo siempre son buenos lugares para tomarse un momento para consumir miel, un producto con propiedades y beneficios para la salud ya que es eficaz para:

  • Tratar heridas de la piel
  • Tratar la tos
  • Alergias 
  • Reduce el colesterol 
  • Previene problemas del corazón
  • Previene el estreñimiento
  • Ayuda a la digestión 
  • Ayuda a bajar de peso
  • Sustituye el azúcar como endulzante 
  • Contiene pequeñas cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales.

La miel es el resultado de un proceso realizado por las abejas que utilizan como materia prima el néctar que obtienen de las flores, de secreciones de partes vivas de plantas o de excreciones de insectos chupadores de plantas (áfidos) que lo mezclan con otros elementos menores y procesan.

Artículo extraído de: https://supercampo.perfil.com/2020/05/semana-de-la-miel-diez-beneficios-del-consumo-de-miel-para-salud/

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